Девочки всем привет, как бороться с низким давлением и гемоглобином на ГВ сегодня встала кормить ребёнка и чуть не упала закружилась голова давление 90/60 для меня это мало), гемоглобин 3 месяц не могу поднять, беда
Железо хорошо усваивается с витамином С. Пейте чай с лимоном, печень кушайте, халву, курагу, сушеные груши и яблоки.