Просто хочу оставить это здесь в память о сегодняшнем вечере❤

Просто хочу оставить это здесь в память о сегодняшнем вечере❤️

Ко мне приезжала подруга Ксюша. Приезжала за утешением😢 Я умею утешать и поддерживать💪🏼🤷🏼‍♀️ Это типа моей личной суперсилы

Но вместе с тем, чтобы получать поддержку, Ксюша нашла время и ресурсы для того, чтобы дать ее мне😱🙈

Я уже много лет «работаю» адвокатом для многих людей. Я разруливаю их конфликты с самими собой и их собственной системой убеждений. Но у меня никогда не было такого человека для себя. Меня никто ни разу не защитил от себя самой‼️ От своих же нападок, от упреков в непродуктивности, от внутренних разговоров на тему «сына маминой подруги, который в мои годы...».

Да, я прохожу личную терапию у психолога. Но это немного другое. Там мы словно препарируем мою жизнь, рассматриваем, делаем иные выводы, меняя систему убеждений. Но именно защитника от самой себя у меня не было НИКОГДА.

И я только сегодня осознала важность той поддержки, которую много лет подряд получали от меня знакомые и незнакомые люди. И я, несмотря на тяжелый разговор, неприятные подробности и слёзы, ощущаю такой подъем, такую опору и такую правильность тех действий, что я годами считала неправильными, что просто ух💪🏼

Этот пост ни о чем и обо всем сразу. И я от души желаю каждой из нас (особенно тем, кто страдает завышенными требованиями к себе) такого же адвоката и защитника, какого я обрела сегодня для себя❤️