Табуле для тех, кому нельзя киноа и булгур Те, кто на аутоиммунном протоколе Отварить соцветия цветной капусты 3 минуты…

Табуле для тех, кому нельзя киноа и булгур

Те, кто на аутоиммунном протоколе

Отварить соцветия цветной капусты 3 минуты

Прокрутить в крупной мясорубке на «фарш»

Получатся классные хрустящие рисинки

Нарезать мелко зелень ( лук, кинза, петрушка)

Огурцы

Авокадо

Смещать с остывшей цветной капустой

Залить лимонным соком

Соль, орегано

Масло оливковое или авокадо

Охладить и кушать 🔥🔥🔥#олюшкаготовит