Всем хаюшки!
Бассейн? Легкий спорт?!
Кто за ? Кто против?
Несчитая тех у кого противопоказания ...
P.s. лично я первую беременность и знать не знала что такое активный образ ж...

Question

Всем хаюшки!
Бассейн? Легкий спорт?! 
Кто за ? Кто против? 
Несчитая тех у кого противопоказания ...
P.s. лично я первую беременность и знать не знала что такое активный образ жизни беременной))))  когда родила конечно спорт был мой друг, а сейчас я  стараюсь больше активничать!

Любовь · Answer

В бассейн и на йогу для беременных всю беременность хожу , сейчас правда становится лень и тяжело , но после бассейна спина мне говорит СПАСИБО

Настасья · Answer

С начала беременности и до 30 недель ходила в бассейн с сыном 1-1.5года)))

Валентина · Answer

Бассейн прям прекрасно)

Ксения Киселева · Answer

Даааа, я бассейн добавила недавно и каждый раз так здорово после него !!!

Red Girl · Answer

Я езжу везде на велике, в бассейн хожу и пешком)

Ксения Киселева · Answer

@miristegal вдруг какая ситуация может произойти )))) хотя столкновение было один раз в жизни давненько , но запомнилось .

Red Girl · Answer

@kseniya902 да ситуация может произойти и просто спускаясь с лестницы) если боятся всего, то это и произойдёт,  т к чувствуешь себя неуверенно, из за этого и на ровном месте спотыкаешься сразу

Ксения Киселева · Answer

@miristegal даты вроде активная и не бояка, а тут что то велик меня отталкивает) да и муж разок сказал ненадо , вот наверное и отложилось) вы меня взбодрили на велик 😍 спасибо

Mirarari · Answer

Я уже занимаюсь пилатесом. Пока 2 раза в нед) онлайн

Ксения Киселева · Answer

Как Вам пилатес ? Никогда им не занималась , он похож на йогу ?

Mirarari · Answer

@kseniya902, ну там больше на мышцы. Пилатес хорошо работает со спиной. Суставы тоже прорабатывает и пр. Такая статичная силовая нагрузка мягкая.Йогу я тоже люблю. Попозже может и ее добавлю. А в идеале-джирокинезис,но его надо с тренером,а я пока не готова тесно контактировать с людьми)

Ксения Киселева · Answer

@et_mailbox интересно, надо пробовать , спасибо .

Аня · Answer

Бассей, йога и лёгкие силовые до конца беременности были)

Ксения Киселева · Answer

Вот у меня ,бассейн и силовые с лёгким кардио, а йогу тоже хочу

Лучший комментарий

Комментарии