Девы, хочу поговорить о навязчивых идеях и панических страхах😐

Как это лечить или как с этим жить ???

У меня появилась беда с рождением Марка. После родов головные боли и головокружения усилились , и я помню , что стала бояться быть одна дома с ним. Например , готовлю и думаю : « так душно , а если щас отключусь, а он останется один с включённой плитой?» «А если я щас наклонилась его мыть , поплохеет в душной ванне и он останется в воде один». Потом это все затихло с его взрослением. И вот оно б...

А вы анализируете вечером прожитый день в качестве мамы? Я вот как ложусь спать, сначала лежу и раскладываю по полочкам, что было хорошо, а над какими моментами мне стоит поработать, на следующий день могу почитать разную информацию с разными точками зрения по той или иной теме воспитания. И каждый день пытаюсь совершенствовать свои навыки в роли мамы, хоть это капец как нелегко🤪🙈

p.s. А вообще сегодня Нина побила мальчика на площадке, который был старше ее🤣 Я этого не видела, муж с дочкой гуля...

Не дает мне покоя кашель детей((( вся напряженная целыми днями (у старшей пневмония,средняя заразилась) .на второй день лечения сдали анализы-соэ повышен. Уже почти неделя как даю антибиотики (плюс сироп от кашля),улучшений словно нет. Единственное температура спала,они бодрые активные. Общий анализ крови,правда,еще не пересдала. Я хочу вызвать педиатра на дом,но мне говорят что рано,что надо чуть подождать. Не знаю что делать. И вообще,кому из педиатров (которые приходят на дом) вы доверя...