Сегодня была на явке. За две недели +2300кг. Гиня не довольна, назначила два разгрузочных дня, чтобы освободиться от жидкости👇🏻

14 и 19 июля на весь день

1) 400гр творога (не обезжиренный) или 6 небольших картофелин

2) 0,5л кефира (не обезжиренного)

3) 0,5л любого напитка

А 20 июля на голодный желудок на взвешивание. В целом я за немного сбросить)) да и отеки реально чувствуются. Посмотрим сколько уйдет к 20 июлю.

2

Комментарии

Алёна ·Мама сына (4 года), беременна (12 нед.)

Какая интересная диета с картошкой 🤔😄

Нравится Ответить
Леся·В ожидании первенца

Довольно вкусная)))

Нравится Ответить
Алёна·Мама сына-младенца

У меня плюс 20 кг, отёки были. Не ругали особо, но каждый раз на явках писали чрезмерная прибавка веса. Как только соль переставала есть, сразу уменьшались отёки. Канефрон так же не помогал

Нравится Ответить
Леся·В ожидании первенца

Я тоже соль мало ем, просто почки видимо не оч раьотают

Нравится Ответить
Анастасия Алексеева·Мама сына (2 года)

А сколько набрали то вообще ?я 20 кг набирала и ничего не сказали ни разу

Нравится Ответить
Леся·В ожидании первенца

Я лучше на разгрузе, чем 20)))

Нравится Ответить
Анастасия Алексеева·Мама сына (2 года)

@wind_sw, да пожалуйста я ничего не говорю 😀 я как набрала так и ушли они после родов ) сейчас от добеременного веса +3 кг)но это я их нажрала Ни так давно 😀

Нравится Ответить
Леся·В ожидании первенца

@kirill060119, просто знаю кучу историй, когда говорили: «жри пока пока, после родов уйдет», а потом жопу так и не согнали😅

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)

Я ем все подряд и пью жидкости много, и набрала на последней явке 1 кг всего, за 28 дней.. Мне ничего не сказали, гинеколог посмеялась и все, Я так и не поняла это норма или мало наоборот

Нравится Ответить
Леся·В ожидании первенца

Нормально) а сколько у вас имт до беременности было и сколько за 34 недели набрали?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)

@wind_sw имт я не знаю, я в районе у нас тут все не так, но набрала уже 9 кг

Нравится Ответить
Леся·В ожидании первенца

@anastasiyamakeikina, имт - это соотношение роста и веса. В жк и не считают, в гугле калькулятор)

Нравится Ответить
·Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

Афигеть, я тут около 5 кг за месяц набрала и мне не слово не сказали... Как арбуз вас не мочегонит?

Нравится Ответить
Леся·В ожидании первенца

@nikolaevna134, канефрон уже не помогает, клюквеный морс месяц пью, тоже не особо убирает жидкость. Я еще до беременности помню, что кефир мочегонит хорошо) вот как раз и попью

Нравится Ответить
Леся·В ожидании первенца

@nikolaevna134, побольше лежать наоборот плохо для меня, у меня обе почки расширены, мне побольше в коленно-локтевой надо)

Нравится Ответить
·Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

@wind_sw а я наоборот в коленно-локтевой сильно кружусь

Нравится Ответить
Настя·Мама сына-младенца

Это ещё по божески) я сидела на таких разгрузочных днях: за день 400 грамм грудки отварной и отвар шиповника) помогало) тоже много набирала, а ещё Канефрон последние месяцы пила

Нравится Ответить
Marinka·Мама дочки-младенца

@wind_sw ну вот считай 3900 ребенок+ остальное и 10 кг как минимум отеки😬

Нравится Ответить
Леся·В ожидании первенца

@marusichka.22.04, дофига отеков, тяжело наверно было

Нравится Ответить
Marinka·Мама дочки-младенца

@wind_sw да, к концу беременности было тяжело ходить конечно, главное что все анализы были в норме и давление, и что на ребенке это не отразилось ну и что они потом прошли)

Нравится Ответить