Смотря чем спровоцированная тревога? Если чувством ответственности и желание понравиться и остаться в данном коллективе, то просто поймите что это не стресс , а вы добиваетесь своей цели, как вовремя соревнования в гонке , никогда нельзя расслабиться, только когда пересекаешь финиш 🏁
А если основано на неприятном отношении со стороны окружения, возможно стоит поменять место.
Очень тяжело после декрета вернуться на работу, но с этим нужно работать, это не приговор и уверенна у вас все получиться 🥰
Смотря чем спровоцированная тревога? Если чувством ответственности и желание понравиться и остаться в данном коллективе, то просто поймите что это не стресс , а вы добиваетесь своей цели, как вовремя соревнования в гонке , никогда нельзя расслабиться, только когда пересекаешь финиш 🏁
А если основано на неприятном отношении со стороны окружения, возможно стоит поменять место.
Очень тяжело после декрета вернуться на работу, но с этим нужно работать, это не приговор и уверенна у вас все получиться 🥰