Я давно уже борюсь с лишним весом поэтому, решила опробовать новую методику 😉
Через неделю расскажу и покажу результат)
Вы похудели после родов или ещё нет?
Комментарии
@annaslavyanskaya у меня почти похожая ситуация, я вешу сейчас 69 кг, но последнее время моя бабушка не пропускает момента сказать, что у меня лишний вес
@dobrovol.nastya ,ого,чтобы такое сказала бабушка, неожиданно....Бабушки наоборот хвалят обычно если в теле...)
@dobrovol.nastya ничего, похудеем,ещё будут потом нас откармливать.)
@ekovlakova но даже дрябленькую кожу можно вернуть и подтянуть😍
Я пыталась сама худеть, потом психанула и взяла сопровождение у нутрициолога, итог за неделю-2,5 кг, поэтому не жалею потраченных денег, худею без вреда для здоровья)) а вам удачи))
А главное едите то что вам нравится, с этим я согласна на 💯
Похудела давно уже , но вот тело .. в ужасном состоянии 😭
Вот это тоже важная тема
Обязательно нужен уход, скрабы, крема и т.п., а ещё витамины (коллаген если вам за 25)
Похудела за 4 месяца на 18кг,еще в процессе,осталось 4)Но пахала как конь над похудением,конечно...да и до сих пор пашу,если честно...
Да, для меня сложны больше тренировки, нежели питание
Но вы большая молодец😍
@dobrovol.nastya спасибо большое)У меня и П.П и отказ полностью от сладкого,и антицеллюлитные массажи просто адски болючие,и тренировки и обертывания и тэйпирование и контрастный душ и хотьба ,хотьба,хотьба🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@garangozovaanna я тоже ввела контрастный душ😍
Сейчас в процессе, попытка номер четыре😅 с марта -10,500))
Через 2месяца после родов была легче, чем до беременности)) и сейчас вроде как держусь в этом весе)
А у Вас интересная методика, если круассаны огромные можно есть🧐🤨😉😅
Дааа, поэтому и говорю посмотрим на результат 😍
Я во время гв еще стала как сдыхля🤣50 кг,при росте 170 это выглядело стремно..за то теперь 59 и скинуть тяжело😡
Главное, то в каком весе вам комфортно и как вы себя любите)
@dobrovol.nastya, люблю я себя в 55-56 но пока из за гормонов я не могу скинуть(
За год сбросила почти все, что набрала, а это 40 кг. Осталось 4
Ого, вы большая молодец😍
Горжусь вами как за себя❤️
Начала худеть два месяца назад, наконец-то вернула свой вес, который был до беременности
Я тоже хочу, но хочется даже лучше чем было)
После 4 мес довольно быстро похудела, скинула больше, чем набрала (набрала 22 кг, скинула 25-27 на данный момент).
@dobrovol.nastya, удачи вам, все получится 🌷
То худела,то толстела назад,в итоге все осталось как есть....