Добрый день девчонки😀 скажите у кого сводит ноги, чем спасались? Врач магний прописал, но пью уже 2 недели, а до сих пор сводит сильно.
Комментарии
Две недели это мало, какой формы магний? Глицинат? Цитрат? Сульфат? В какой дозировке? 400 мг или 25 мг? Плюс это и дефицит калия, курага заливать кипятком и пить настоянную воду)
Магнелис в6, его пила. Но сегодня была у врача, прописал кпльций)
@marina.tolstova14, у вас врач скорее всего посмотрел только показатель «гемоглобин», так как другие анализы по железу они и не делают.
Сдайте ферритин как минимум, тогда все станет понятно.
У меня когда ноги так сводят я их поднимаю чуть выше головы , на стенку облакачиваю и помогает пока что, тьфу тьфу тьфу … магний в первую беременность не помогал , сейчас даже пробовать не стала
@maslenka @lelik160618 да сегодня была у врача, прописал кпльций)