Купить морской коктейль. Оливки. Лук репчатый. Томатная паста или помидор блендернуть. Макароны отварить. Лук слегка обжарить, в него положить Морских гадов, обжарить немного. Добавить пасту или помидоры пюрировпнные, Оливки. Про греть. Зелень по вкусу.

Макароны или сразу туда или поливать их этой заправкой.

Готовится - пока макароны варятся

Макароны по флотски, паста Болоньезе, куриные отбивные в кляре, любые котлетки тоже очень быстро

Я вчера быстро приготовила ссылка