Во время беременности на последних сроках жутко крутило ноги 😩 после родов прошло. И вот сегодня пол ночи опять, не могла уснуть. Связываю это с жарой, но фиг знает. Может попить что надо, кто знает, подскажите 🥺
Кто знает, тот поймёт 😂😂😂
Мамы обсуждают границы личного пространства в браке: пароли от телефонов, интернет-банков и переписки. Узнайте разные мнения о доверии в отношениях!
Скажите,может знает кто. Есть ли в Красноярске частные общеобразовательные школы? Вообще, стали бы водить своё чадо в такую школу? В чем для вас могли бы быть плюсы/минусы?
А давайте снова посплетничаем🤫 Про наших звезд, кто что знает, читал или слышал?) Кто с кем мутит, спит или ещё что-то)
Девочки, знаете ли вы пароль на телефоне у своего мужа? И знает ли он ваш?)
Анна·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Магний
Юлия··
Мама дочки (2 года)
Он помогает как раз от этого?
Алиса··
Мама сына (2 года)
да, часто помогает с проблемами в ногах. Мне в беременность для ног назначали
Юлия··
Мама дочки (2 года)
@mary_mari_mariia, поняла. А какой магний? Просто или магний в6?
Алиса·
Мама сына (2 года)
А как крутило? Бесконечное желание шевелить ногами, что в покое не могут лежать?
Юлия··
Мама дочки (2 года)
Желание их сильно выпрямить, поднять на себя стопу 😖
Алиса··
Мама сына (2 года)
может просто сосудам от жары плохо было? Раньше мне ещё помогал контрастный душ перед сном. А вообще я лиотон пользуюсь чуть ли не каждую ночь, помогает если сразу спать. Сегодня лиотон закончился и положила мокрое полотенце на ноги полностью, хоть уснуть смогла. Какой именно магний точно не помню, как врач назначал. Сама я на своё усмотрение периодически пью магний Б6. У меня синдром беспокойный ног уже очень давно эпизодами был. После беременности каждую ночь если ложусь после полуночи🤪 у вас может быть просто с сосудами не оч, необязательно синдром как у меня. Почитайте про него чтобы отмести. Но он не лечится полностью как мне известно. По опыту других надо исключить все кофеино содержащее чтобы минимизировать
Арина·
Мама сына (2 года)
Мне кальций помог. Сдала анализы на витамины все, оказалось железо на нуле. Начала пить и прошло окончательно
Юлия··
Мама дочки (2 года)
А что пили кальций и железо?
У меня тоже железо и ферритин очень низкие
Арина··
Мама сына (2 года)
кальций - глюконат кальция, но я пару пачек выпила и все. Железо на айхерб заказывала
Татьяна·
Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)
Магний диаспорал. Смешиваете с водой по инструкции и по утрам выпиваете.
Юлия··
Мама дочки (2 года)
Не слышала про такой
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)
тот же самый магний, только усваивается лучше и без вздутия живота. И не 6-8 таблеток в день, а только один пакетик.
Юлия··
Мама дочки (2 года)
удобно 👍
Анна·
Мама дочки (4 года)
Мне вот хелатный магний невролог прописал, сводит икры, но у меня и до беременности такое было