kolomeychik274
Анастасия
Подскажите пожалуйста хорошего врача который занимается позвоночником. Нужно убрать сутулость.
Может костоправ или ещё кто?)
Может костоправ или ещё кто?)
10.07.2021
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
elena02110409
Костоправ поможет, но лучше помогут упражнения для укрепления мышечного корсета. Массажи. Ну и гимнастика пожизненно.
11.07.2021 Нравится Ответить
konfeta8689
Только укрепление мышц спины, толку от одного костоправа не будет
10.07.2021 Нравится Ответить
Читайте также
Дальше сложнее
Без упражнений, чужими руками, увы, точне не получится (даже в маленьком возрасте)
Здесь объясняют почему и рекомендуют упражнения
ссылка
А вообще для обследования лучше сходить в НИИТО
Там и сколиоз посмотрят, и мышечный корсет, степень определят, если потребуется, порекомендуют ЛФК подходящую