Давно меня тут не было. И я только сейчас поняла что я страдала депрессией. Я три года не чувствовала вкуса жизни.

Давно меня тут не было. И я только сейчас поняла что я страдала депрессией. Я три года не чувствовала вкуса жизни.

Даж дома сделать просто уборку я не могла. Я просто ничего не могла делать. Я после родов хорошо похудела , отучилась на фитнес тренера , отучилась на инструктора по стретчингу. Я изучала анатомию мышц как настоящий медик , прошла куча семинаров. Я работала в спортзале , ко мне приходило много девочек что я даже перерыв не успевала делать. Моя жизнь просто цвела.

И в один миг работа стала для меня пыткой , настроение мерзкое ничего не приносит радость , поправилась и мне было просто плевать. Убитый вид. В итоге ушла с работы , забросила страницу в инстаграмме удалила mom life.

И вот спустя неделю я вернулась в жизнь и сейчас понимаю « ты ненормальная тебе нужна была помощь. Это была не усталость это была депрессия»

Я просто не понимаю как все это время меня терпел муж я просто была человек уныние😣...

Просто не дай Аллах вновь испытывать это состояние. Мне просто помогли дуа выйти из этого состояния. Я плакала и не могла ничего с собой поделать.