Самое классное чувство во всех смыслах: лёгкость в теле, мыслях, восприятии..
Самое классное чувство во всех смыслах: лёгкость в теле, мыслях, восприятии..
Подошел к концу мой детокс и я с уверенностью могу сказать, что он удался,изменил мое восприятие себя и отношение к еде.
Мне было тяжело вставать и просыпаться утром, в желудке тяжесть, негатив и хочется «полежать». После дня рождения были высыпания на лице, болел желудок после еды и опять вернулись отголоски РПП.
Но я приняла правильное решение и 7 дней была на детоксе. Все фото в карусели (лучше своего примера быть не может)
Что же я получила:
1. Нет высыпаний
2. Ощущение легкости
3. Ушли отеки
4. Появилось желание действовать и жить
5. Больше энергии
6. Нет тяги к сладкому
Организм очищается сам, НО если его «кормить» не качественными продуктами, он не успевает очистится и нужно ему помощь.
Детокс нужен тебе если :
1. Плохой сон
2. Нервозность
3. Проблемы со стулом
4. Высыпания
5. Нет бодрости
6. Отечность и целлюлит
7. Вздутие
8. Сильный запах пота и гнилостные газы
9. Изжога
Если хоть 1-2 пункта есть, то детокс однозначно нужен! Организм сигнализирует, что ему нужна помощь ❤️❤️❤️
Maria ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Из чего состоял детокс?
Maria ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@latika_fit благодарю!
Maria ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@latika_fit ещё один вопрос: овощи же можно тушить/запекать? Или свежее все?
Катя··
Мама сына (1 год)
@galmavi, можно. Запекать/тушить/свежие