Аквамарис плюс

Лазолван рино, но это не лечение. (Нужно понять причину, если орви, само пройдёт)

Приклейте на ночь пластырь Дыши (он с маслами "лесными" )

Нос промывать содо-солевым тёплым раствором. заваривать ромашку, шиповник, яблоки и пить. Много пить этого чая/компота!

Если самочувствие тяжелое, на ночь парацетамол пью первые пару дней