Какое количество часов бодрствования у вас между дневным и ночным сном? Почему моя может спокойно днём продрыхнуть полтора часа два раза, а ночью постоянно просыпается, пересыпает что ли… всегда жалко ее будить, так как она начинает плакать, и мне кажется, что она не выспалась…😩
Эт она на 1 сон тихонько переходит👌щас пару недель пиздеца, потом все норм будет
А часов примерно 6-7, иногда 5, но это если днём поздно лёг и спал до 5. Обычно ближе к 13 засыпает и встаёт в 15-16. В ночь засыпает часов в 21.30-22
@anya_mamanya2, вот если она ещё полчаса хотя бы проспит, я бы попробовала до 20 дотянуть и уложить. Если совсем тяжко будет, в 17 на полчаса прям. Это редкий случай когда будила, но прям чтоб перевести потихоньку. И дальше чуть двигать уже, по 15/20 минут к 12.00 на дневной и потом в ночь уже.
@anya_mamanya2, да, также вставали. Пробуйте вот варианты выше накидала. Плюс к коменты ниже, пара недель перехода и отлично. Но вы можете помочь и сами регулировать, чуть увеличивая вб 👌
У нас утром подъем в 8-9. Потом спит после обеда в 13-14 до 16. И в ночь в 21 укладывается.