Вчера, впервые за 4 месяца после рождения Луки, у меня был нервный срыв. Мне было страшно очень. Я…
Вчера, впервые за 4 месяца после рождения Луки, у меня был нервный срыв. Мне было страшно очень. Я боялась навредить детям или себе. Позвонила мужу, а он нашей подруге. Пришла подруга, помогла и я немного успокоилась. Потом пришел муж с работы остался с детьми а меня отпустил погулять одну и выдохнуть.
Я прогулялась. Стало лучше.
Не бойтесь просить помощи! Это важно.
Решила пропить магне б6 с валерьяной курсом.
И поскажите, куда выплеснуть агрессию?
Потому что если я сдерживаю и коплю долго в себе мне потом физически плохо и може выплеснутся в неподходящее время. Как вы справляетесь?
Анастасія·
раніше мені допомагав спортзал виплеснути енергію. зараз думаю теж має допомогти, але поки немає на кого залишати малу(
а я б дуже хотіла, тут користь два в одному)
Лена·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Магне б6 и любые упражнения, даже обычная зарядка 👌 Ну а проветрить голову раз в день хоть на полчаса, это счастье
Анна·
Мама сына-младенца
Мне повезло, живём с мамой и с бабушкой, они очень помогают, и утром забирают малыша, я часик посплю, и с мужем пару раз в неделю ходим вдвоём гуляем, шопинг, маникюр, ресницы, мне это всё помогает не взорваться, ведь если я радостная, выспавшаяся, в хорошем настроении, я и с сыном лучше провожу время, я его люблю, но хочется отдохнуть от материнства!
Ирина·
Мама дочки-младенца
Я думала я одна така...терпения нам
Мария··
Мама двоих (младенец)
Не одна. Просто многие молчат🤫
Ирина··
Мама дочки-младенца
или делают вид что все идеально и они счастливые мамы , а на деле....
Мария··
Мама двоих (младенец)
да..