Как научиться пить воду ? 😭 Могу пить литрами хоть что соки,чай,лимонад,компот но только не воду. С утра аж когда пью…
Как научиться пить воду ? 😭
Могу пить литрами хоть что соки,чай,лимонад,компот но только не воду.
С утра аж когда пью как будто вырвет 🤣
А вы выпиваете свою норму воды в день ?
Кристинка·
Вообще не пью воду
Валерия·
Я пью только кипячёную чуть тёплую, от холодной аж тошнит
Я·
Мама троих детей
Просто заменила все жидкости, даже чай и кофе (но я и не была любителем), на обычную воду. Только тёплую, холодную терпеть не могу. А утром чуть горячеватой пару кружек на голодный желудок, и кишечник работает отлично ☺️. Дело времени, просто начните 🙌
Кристина··
Мама сына (2 года)
Нужно попробовать теплую 🤔 может зайдет , а то я все холодную 😀
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Я пью литрами, за раз могу выпить 0,5л воды) ещё лет 10 назад, когда худела на 15 кг, ставила себе большой стакан воды, 0.33 можно бокал и засекала время часа 2 примерно, что должна была выпить, ходила и по 2-3 глотка) потом уже больше) можете лимон в воду добавлять! И полезно и вкусно)
Я··
Мама троих детей
Вот, я спокойно 2 литра в день выпиваю, это просто привычка, и без воды уже никуда не ходишь, всегда с собой ☺️
Кристина·
Я в свое время в женском календаре напоминание поставила, на телефоне оно прямо на заставке светилось, так и привыкла, сейчас выпиваю нгрмц в день без проблем и сына уже приучила☺️
Диана🦀·
Мама дочки-младенца
Я вообще водохлебка,больше чем 2 литра воды выпиваю😂не считая чая.
zinule4ka·
А у вас фильтр дома есть для воды? Прямо из под крана я пить в Иркутске воду не могу, хотя жила тут уже много в каких районах. Только воду через фильтр. В идеале ещё налить ее потом в бутылку и поставить в холодильник, чем теплую хлебать
Мария·
Мама сына (1 год)
Приложение ставила с напоминалками. Пила сколько смогу. Не всегда по стакан. Потом привыкла.