Разрыв связки голеностопа: сколько носить гипс и как жить после?

Девочки если разрыв связки голеностопа,то сколько надо носить гипс?Мне сказали две недели,через две недели поехала к травматологу,говорит ещё неделю надо ходить,и что это ещё не точно,может дольше.Кто с таким сталкивался?как будет жизнь после гипса?норм можно ходить?и читала что чуть не правильное движение и опять может быть разрыв в том же месте.И через сколько можно заниматься спортом?