Девочки, дайте совет пожалуйста 🙏
Нам почти 8 мес, спим 2 сна. Но режима никакого, подъёмы в разное время , дневные сны длительностью по разному , каждый день что то новое . Поделитесь, когда и каким образом выстроимся режим 🙏
Комментарии
Такая же фигня)))) до сих пор нет стабильности. Уже на 1 сне, но все равно в разное время
С 5 мес режим выстроили. Не зависимо от того где находимся, соблюдаем вб, время ухода в ночь
2 сна спим пока ещё
С 5 месяцев выстроилась режим ребенку и с тех пор поддерживаю со скидкой на изменение снов и иногда гости или поездки бывают, но в целом все держится и дочка сама знает когда спать и без проблем уходит в сон. Сейчас садишный режим поддерживать стараюсь, что бы в садике на сон легче остаться ей было.
Начала с того, что на ночь в одно время всегда ложимся, даже если не уснёт - с кровати не даю уходить (раньше тоже стараюсь спать не давать, по ситуации смотрю). После этого просыпаться начали в одно время, затем и дневные сны выстроились. Конечно бывают дни-промашки, без этого никак, а так поддерживаем график.
Это в силу образа жизни (ну может мотаетесь по делам) или постоянных домашних условиях?
Да неее. Для меня режим очень важен, дома кромешная тьма , никто не будит, но вот все время качели
@aigul__, при одинаковом отбое , подъёмы почти всегда разные , вот как выстроить режим , если разница в подъёме 30-40 мин