Месяц после кесарева. Лишних 6 кг, за месяц ушло 9 кг. Фото в комментах)))

Месяц после кесарева. Лишних 6 кг, за месяц ушло 9 кг. Фото в комментах)))

Добеременный вес 59,6 рост 168

Вес сейчас 66 кг

Девы,кому предстоит кс,почитайте,может пригодится информация)))

1. Ни в коем случае не читайте страшные истории об операции не подействовал наркоз/эпилепсия/судороги и тд. На самом деле операция херня,по сравнению с отходняком

2. Надо довериться своему врачу

3. Когда достали ребёнка,все мое внимание переключилось на него,мне было пофигу че там со мной делают

4. Обязательно просите клизму перед кс,ибо в туалет ходить страшно,а надо. Мне не стали делать,я сама себе сделала две,ещё и слабительное на ночь выпила и с утра ещё раз сделала клизму

5. В ПИТ я брала с собой телефон,зарядку,6 бутылок воды святой источник спорт. Надо много пить. Потом мне донесли детские пюрешки,их можно есть,так быстрее наладиться перестальтика,нежели от одной воды

6. Сразу после операции врач сказала пить баксет форте 1р/д и эспумизан 2т 4 р/д. Это все тоже для нормализации работы жкт

7. Я просила хороший обезбол,потому что трясло меня от наркоза пздц как🙈🙈🙈медсестра вколола мне трамадол,ибо все остальное просто фигня

8. Ещё я купила нимесил и свечи кетонал,тоже обезболы. Я не просила уколы все следующие дни,нимесил меня выручал

9. Вставайте и не жалейте себя. Попросите снять мочевой катетер. Чем дольше он в вас,тем сложнее будет сходить по маленькой нужде. Мне сняли через 5 часов,как только я первый раз встала. В туалет я не хотела,но когда пошла туда,то само все произошло без боли и жжения)

10. Вставать только с бандажом. Я покупала безразмерный на липучках. По уменьшению живота,его тоже можно будет посильнее затягивать

11. Не снимайте чулки хотя бы трое суток. Я сняла на вторые и у меня ноги отекли,я как слониха ходила. Хотя в беременность ни разу не было отёков

12. Я делала шугаринг перед кс,очень удобно

13. Как только меня перевели в обычную палату,я выпила слабительное,чтоб сходить в туалет,сама не могла и не хотела

14. Через две недели после кс я купила утягивающие трусы,с ними удобнее и не так жарко,но сразу после операции вы их просто не натянете на себя,они очень узкие,а шов болит жесть как

15. Как можно больше ходите в беременность. Занимайтесь йогой,пилатесом,плаванием. Это поможет быстрее восстановиться. Ну и после кс надо много ходить,я постоянно нарезала круги по отделению,как только ребёнок засыпал

16. По приезду домой я вставляла свечи диклофенак 7 дней,мазала шов мазью куриазин,и ещё мазала фастум гелем над и под швом. Это рекомендации моего врача.

17. Ну и естественно…ВРАЧ!!! У меня был ВРАЧ с большой буквы!!! Я ей безмерно благодарна! Мы с малышом здоровы,шов аккуратный! За вторым только к ней!

Прошёл месяц. Я съездила на узи. Все хорошо. Тк я не кормлю грудью,у меня уже начали зреть фолликулы🙈половой жизнью разрешили жить через 2 недели,но только обязательно предохраняться. Спорт разрешили,но без фанатизма. Я уже продлила абонемент на свой любимый пилатес. Кардио добавлю только осенью. 😃