#советую
Я на просторах ютуба натыкалась на влоги медийных личностей, которые делились своим опытом в родах, ни раз упоминали о силе Гипнородов, что в Америке и в России сейчас это практикуют, и отзывы самые прекрасные. В Америке получается это ввела Мэри Ф. Монган, а с России первой у неё прошла этот курс Анастасия Иванова, у которой сейчас школа, где она обучает доул, акушерок и беременных этому методу, посмотрела цену, дороговато, решила купить книгу эл версию и почитать, и столько всего полезного, реально лучшая литература , 490 страниц, прочитала только до середины и поняла, что можно этот метод применять и в обычной жизни, одним словом Советую, читаю и настраиваюсь, меняю мышление о родах, если кто хочет почитать могу поделиться эл версией в ватс аппе, читаю через IBooks в формате epub 💯👍🏻