Я конечно сейчас задам наверное невозможный вопрос 😂 и вряд ли получу на него ответ.. но все таки)))
Может быть кто то сможет посоветовать в солнечном фитнес, или в максюте или в Дионике тренера по силовому тренингу. Реально толкового, чтобы обучался тренингу, биомеханике, чтобы мог составить тренировки с особенностями (болезнями) опорно-двигательного аппарата и вести тренировки.
Ну или хотя бы дистанционного тренера 🤪
70% тренеров дилетанты, которые сами накачались и думают что и других могут теперь тренировать. Такого добра мне и даром не надо 😅
Комментарии
@t__t, @metronom, а вы сами с ним тренировались?
В солнечном фитнеса Тимур, муж к нему уже 2 года ходит, у него проблемы со спиной, упражнения спец подбирают
Занималась в солнечном. Видела тренировки Тимура. Показалось что мужчин и женщин одинаково тренирует
@nanami ну это не могу сказать, знаю что его многие хвалят
@t__t, @metronom, судя по его заголовку - то это он)))
@metronom, не знаю его фамилию, ссылку скинула на него в инсте))
Сходите на одну тренировку, посмотрите подходит вам или нет )))