Девочки, кто кормит своих малышей грудью. Пьете какие-нибудь витамины? Если да, то какие?
Мне понравился этот комплекс для беременных и кормящих. Идёт сразу с пробиотиками.
ссылка
Витамин Д вообще на постоянной основе. Профилактическая дозировка
ссылка
Желательно постоянно омега 3
ссылка
Вот бюджетный вариант омеги 3, но капсул придётся пить больше
ссылка
Тоже их пила. Они жидкие и вкусные. Гемоглобин быстро поднялся. И витамина Д там нормальная доза
Rainbow с айхерб