Ох девочки жуткая диарея что не поем сразу желудок крутит😔прям вообще ппц, до этого запоры были а теперь на тебе, кто чем спасался подскажите
А так да, рис, сухари, грецкие орехи, гранат, на крайняк уголь активированный