Всемогущий прегги) есть кто понимает в мрт спины?
Есть ли серьезные заболевания?
У меня такие же диагнозы, зарядку для спины делать. Невролог дал бумажки с упражнениями. При сильных болях сирдалуд принимать
О, у меня такие же диагнозы) как сказал невролог, это самая начальная стадия, все поправимо. Нужно укреплять мышечный корсет, чем я сейчас интенсивно с тренером и занимаюсь.
У мамы тоже похожее заключение, не стала никуда обращаться. Потом сильно заболела спина, искали хороших неврологов. Нашли в Юсуповской больнице, профессионалы своего дела. Сняли острую боль и потом курс ЛФК, дальше мама стала упражнения продолжать дома. Прошёл год и спина не беспокоит как раньше.