Стоит только что-то сделать по дому или походить дольше обычного, сразу начинает тянуть внизу.…

Стоит только что-то сделать по дому или походить дольше обычного, сразу начинает тянуть внизу. Иногда, так тянет, что еле еле получается сделать шаг. Нормально ли это? Как справляетесь, у кого так бывает? Не хочется постоянно пить спазмолитики