Доча вчера бегала на фонтанах , потом морожное , потом катались на машине с открытыми окнами. Была…

Доча вчера бегала на фонтанах , потом морожное , потом катались на машине с открытыми окнами. Была жара, честно сказать , вообще в голову не Пришло , что может заболеть. Но как следствие сегодня чихает чихает чихает 100 раз и сопли потекли. Что делать? Экстренно как помочь? Промываю нос и всё. Запланирована поездка🥴 хелп ми)