Готовим материал про сброс второго сна.
Что вы хотели бы узнать?
Кроме этого:
1. Признаки готовности к сбросу второго сна
2. Когда сбрасывать второй сон еще рано?
3. Как грамотно уйти от второго сна: практические советы
4. Когда нужно вернуть второй сон?
5. Типичные проблемы при сбросе второго сна и способы их решения
Комментариев ещё никто не написал.
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Когда 1 сон у детей?
А со скольки ваши детки перешли на 1 сон?
У нас походу сброс второго сна начался 🙈
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Второй раз дочь без второго сна... Во сколько ваши дети перешли на один сон?
Выживу ли я после ложного сброса 2 сна?
Ложный сброс 2 сна
Мамочки, скажите я выживу ?🤯😭🥵
#сон #сброссна #2сон