Девушки, добрый вечер!
В июле запускаю группу «Трансформация образа жизни»

Если вы хотели:
-нормализовать вес
-поменять свое питание и образ жизни
-добиться устойчивого результата с поддержкой
-ввести новые полезные привычки в свою жизнь
ТО ЭТО ДЛЯ ВАС!

Что будем делать:
Наладим рацион питания с учетом индивидуальных особенностей
Обсудим планирование своего режима дня, подберем лучший режим труда и отдыха
Внедрим медитационные, антистрессовые техники
Поговорим про внимание к себе и своему организму
Обсудим и внедрим подходящий режим физической активности
Встроим стресс- менеджмент
Разберем детокс как образ жизни
Внедрим новые полезные привычки без стресса
Изменим отношение к своему телу
В общем улучшим качество жизни!

Подробнее👇🏻

ссылка