Сьогодні цілий день пости стройняшок , треба розбавити їх трохи чєлАвєком в тєлє 😂
Або як то кажуть, хАрошего чєловєГа должно бить многА 🤪😜 В цей момент ви маєте чути в своїх головах озвучку моїм армянським говором.🤣
Але якщо серйозно, як вже казала раніше, вчусь себе любити з усіма недоліками і лишніми кілограмами. 😛
По приїзду буде і зал і правильне харчування і не тому що треба, а тому що сама цього хочу, а на відпочинку - тотал релакс!
@prostodarisha, @yulechka1710,
Надихаюсь і мотивуюсь просто ❤️ Ви надзвичайні розумнички. Додам ваш результат в закладки, щоб не зійти з вірного шляху.
Ви рахуєте калорії? Якщо так, за допомогою яких додатків?
П.с . Хто ще лише на старті до своїх ідеальних форм? Давайте мотивувати один одного!❤️
Гуртом і батька легше бити, що там вже ті калорії зжигати😏
Так і є ;) У мене діти мають там заняття з плавання з тренером. В той час намагаюсь займатись спортом.🙈
Ви теж там займаєтесь? Треба було підійти, якщо бачили)
Ну до «в телє» вам ще відпочивати на яхті рік можна 😂Я калорії рахувала в yazio, найзручніше там. Зараз вже просто візуально порцію знаю. Успіхів. Ви дуже гарна 🥰