Mom.life
April
kunska
April
Я одна кто не понимает как можно завтракать сырниками или омлетом? После такого завтрака я готова сьесть слона через час 😬
Как вы обычно завтракаете ?
05.07.2021
3

Лучший комментарий

Комментарии

kipariso4ka
kipariso4ka
Кофе и бутерброд, я с утра не могу в себя ничего впихнуть, но через час после такого завтрака хочу кушать😂
06.07.2021 Нравится Ответить
mari_skakun
mari_skakun
У меня кофе и маленький бутербродик с сыром и маслом. Съесть что то больше утром не могу и никогда не могла 🤷‍♀️ хочется кушать после такого завтрака часа через 4.
06.07.2021 Нравится Ответить
kunska
kunska
Понятно почему ты такая худая 😅 меня наверное с детства приучили, что я и суп на завтрак могу сьесть)
06.07.2021 Нравится Ответить
mari_skakun
mari_skakun
@kunska даааа, культура питания точно с детства 👌 а то, что я худая, то физиология и гены. Я за весь день вцелом очень много ем 😉
06.07.2021 Нравится Ответить
kunska
kunska
@mari_skakun, ох уж эти гены))
06.07.2021 Нравится Ответить
k.kateryna
k.kateryna
Именно так и завтракаю обычно😂 и малые тоже) Виталик ест суп/борщ утром - я так не могу. А что вы едите утром?
05.07.2021 Нравится Ответить
kunska
kunska
Я вот могу и суп утром, а обычно это каша/картоха/макароны плюс мясо/рыба/яйцо плюс салат/овощи. Ну а уже потом кофе с сырниками 😂
05.07.2021 Нравится Ответить
k.kateryna
k.kateryna
@kunska это, наверное, сила привычки. У меня в семье папа и брат тоже всегда плотно завтракали, я и мама - нет. Хотя, по идеи так как ты ешь это правильно, завтрак же должен быть главным приемом пищи
06.07.2021 Нравится Ответить
oksana.06.03
oksana.06.03
Сирники, блінчики, гранола з молоком, тости з авокадо/сиром/сьомгою
Кашу не хочу зранку)
05.07.2021 Нравится Ответить
kunska
kunska
А вечеря у вас о котрій?
05.07.2021 Нравится Ответить
oksana.06.03
oksana.06.03
@kunska, вечеря в 18.30-19. Сніданок біля 8 ранку
05.07.2021 Нравится Ответить
mama_drakonov
mama_drakonov
Омлетом или яичницей с овощами всегда. Вообще мне тяжело в себя что-то столкнуть с утра, это мой максимум. Явно бы кашу или макароны не смогла бы есть.
05.07.2021 Нравится Ответить
mamariyya
mamariyya
Я завтракаю так , так приучили ещё с детства )
Тут наверное ещё дело привычки )
Кто к чему привык )
05.07.2021 Нравится Ответить
kunska
kunska
Скорее всего
05.07.2021 Нравится Ответить
muslimom_00
muslimom_00
У нас такой завтрак самый любимый😅
05.07.2021 Нравится Ответить
pertsovka
pertsovka
Почти всегда на завтрак овсянка и чай. Редко бутерброд с сыром. Другое не могу есть
05.07.2021 Нравится Ответить
elmira_elmira
elmira_elmira
Каша с чем-то белковым (тофу, яйца скрамбл с овощами). Авокадо. Зелени много. Это идеальный завтрак для нас.
05.07.2021 Нравится Ответить
angry_mom
angry_mom
Меня тоже один белок не насыщает. Надо что-то углеводное есть, например, кашу, бутерброд, или совмещать белки с углеводами.
05.07.2021 Нравится Ответить
kamboja
kamboja
Не могу много есть утром, сырники как раз. Или вафли, гренка. А днём уже нажратьсЯ
05.07.2021 Нравится Ответить
ketrin-z
ketrin-z
Или каша, тли блины, сырники, омлет 🤷‍♀️ нормально
05.07.2021 Нравится Ответить
knopa5007
knopa5007
Думаю все же это не полноценный прием пищи у вас где есть белки, жиры и углеводы.
После полноценного завтрака вы скорее всего наедались бы )))
Мой приём пищи- два яйца, хлеб с творожным сыром( когда просто помидор сверху, когда колбаса) авокадо и что-то из овощей ( огурец, перец,зелень) чай, кофе )

А сырники тоже бывают, но когда сильно хочется сладкий завтрак) 2 шт со сметаной и чай кофе )
05.07.2021 Нравится Ответить
knopa5007
knopa5007
@dariamykhailova, попробуйте и потом разница думаю ощутите )
05.07.2021 Нравится Ответить
combinatorics
combinatorics
@knopa5007, да я примерно так и завтракаю) но вы так вкусно расписали 😁
05.07.2021 Нравится Ответить
knopa5007
knopa5007
@dariamykhailova, я просто до этого опыта тоже питалась не понятно как .. ( кашу скушала и через час голодная) так как углеводы хоть у сложные перевариваются быстрее чем белки и жиры ( они больше насыщают) поэтому лучше стараться есть все и сразу за один приём )
05.07.2021 Нравится Ответить
aitanluna
aitanluna
Я могу и борщом позавтракать )) смотря чего душа желает 😀
05.07.2021 Нравится Ответить
kunska
kunska
Вот и я так могу)
05.07.2021 Нравится Ответить
katyuwa1990
katyuwa1990
😂або сирники або смажене яйце або омлет або канапку з чаєм. А якщо вівсянку ( то я швидко голодна )
05.07.2021 Нравится Ответить