Вообще солгаровское железо не о чем! Во время беременности помогал только мальтафер.там нужная дозировка и все быстро пришло в норму.сейчас по совету врача купила в спортивном магазине железо.но вы смотрите на дозировку.какую вам врач назначил.при анемии нужно минимум 100мг 2 раза в день пить, но я пила по 200мг 2 раза в день