У меня та же проблема. Врач прописала промывать аквамарис (морская вода) и мазь Флеминга. Ещё помогает увлажнитель воздуха дома. Даже промывать с ним реже стала.

Физраствором, если прям капец детский називин, но толькл на ночь и желательно только в 1 ноздрю. . Я как то отривином увлеклась, потом долго слезала с него

Снуп