Я думаю это все настолько индивидуально, что никаких нет гарантий. Не верю, что пить масла или что то в этом роде , может помочь. Все зависит от особенностей кожи
гинеколог сказала, что из-за молочницы частой, кожа становится суше. Но у меня небыло её в беременность, а при родах все равно порвалась. Короче, тут не угадаешь. Хотя акушерка меня мазала почтоянно маслом пока раскрытие шло.
Далее - послушать на Ютубе Кобаса как правильно дышать и прям тренироваться. Потому что в схватке одно дыхание, на потугах (когда сильно тужит, как будто бы в туалет хочется, но тужиться пока нельзя ) другое дыхание. На рождение ребенка третье дыхание.
И очень сильно слушать акушерку. А чтобы слушать, надо все это изучить, чтобы понимать что от тебя хотят и не сопротивляться.
Первого ребенка родила 4200 с эпизиотомией, потому что вообще не слушала. Ушла в себя с воплями "я не могу больше". Второго родила 4270 сама полностью, без единого разрыва, без разреза
Алиса·
Готовиться к родам. Читать, изучать, делать массаж промежности, пить масла.
Елена Писоченко··
Мама двоих (3 года, 13 лет)
Согласна , читала книжки , смотрела видео , училась дышать правильно , настроится на лёгкие роды -что для вас это возможно
Таня·
В ожидании первенца
Слушать акушерку,все
Валентина ·
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
Я думаю это все настолько индивидуально, что никаких нет гарантий. Не верю, что пить масла или что то в этом роде , может помочь. Все зависит от особенностей кожи
Заира··
Остаётся надеяться на кожу
Валентина ··
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
гинеколог сказала, что из-за молочницы частой, кожа становится суше. Но у меня небыло её в беременность, а при родах все равно порвалась. Короче, тут не угадаешь. Хотя акушерка меня мазала почтоянно маслом пока раскрытие шло.
Виктория·
Надо сначала изучить процесс родов, периоды.
Далее - послушать на Ютубе Кобаса как правильно дышать и прям тренироваться. Потому что в схватке одно дыхание, на потугах (когда сильно тужит, как будто бы в туалет хочется, но тужиться пока нельзя ) другое дыхание. На рождение ребенка третье дыхание.
И очень сильно слушать акушерку. А чтобы слушать, надо все это изучить, чтобы понимать что от тебя хотят и не сопротивляться.
Первого ребенка родила 4200 с эпизиотомией, потому что вообще не слушала. Ушла в себя с воплями "я не могу больше". Второго родила 4270 сама полностью, без единого разрыва, без разреза
Аня·
Мама сына-младенца
Слушать акушерку и верить в эластичность кожи
Виктория·
Мама сына-младенца
Только слушать акушерку)
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Слушать акушерку