Что такое эти панические атаки? И почему они почти у всех ? Эта та же депрессия или что ?
Комментарии
Мне каж они путают реальные атаки с чем то обычным
Лучше не знать. Когда я узнала о них они у Меня появились
А самое страшное, как ты чувствуешь что она начинается, и она как вода которая течёт сначала чуть потом лужа растёт растёт. Ты не можешь остановить, и ты боишься еще больше... Прилив панической атаки, и у тебя сначала сбивает дыхание, потом дрожь, холод конечностей потом отключается мозг и начинается это мучение... СубханаЛлагь я никому не желаю это испытать. К сожалению многие путают со стрессом это.
В момент панической атаки, ты полностью убеждена в то, чего боишься. Если ты боишься замкнутый пространств, то тебе кажется что потолок спускается, что кислорода мало, и ты веришь в это. Мозг отключается и чисто чувства начинают чудить. Холод, жар, учащиеся сердцебиение. Ты задыхаешься. Ничего подобного нет вокруг. Но ты уже проживаешь это. Это длится от 2х минут до полу часа. Ты потеешь. Ты полностью уверенна что сейчас это есть. Потом тебя отпускает. К примеру я боюсь смерти, точнее ангела смерти. И в момент па я уверенна что это мой конец. У меня опускаются руки. Я слышу чётко все что вокруг каждый шорох, и жду что сейчас зайдёт он. И читаю шахаду. И мысленно прощаюсь с детьми... в этот момент меня бросает в дрожь. Зрачки растут, бросает то в холод то в жар. И я уверенна что вот и все. Это точно конец. Я могу стоять у двери и ждать. Что сейчас он зайдёт. Не могу шевельнутся, сердце от страха разрывается.. меня полностью овладевает страх. Дикий страх.. и ты ничего не можешь сделать. Только пережить это.
80% людей, называют свои стрази так. Но панические атаки это нечто иное...
Болезнь 21 века . В советское время про это слыхать - не слыхивали
Просто новые словечки появились ,а так Такое состояние всегда имело место быть ,обычная депрессия чувство страха ,тревоги 😅 ещё есть Не в Ресурсе , Абьюзеры всякие
Тревога , страх .
И так ясно из за чего 🥺, что сейчас блин творится
Ну я примерно представляю что это, само слово говорит за себя. Тревога, страх, депрессия и все это беспричинно, ну ни с того ни с всего
За себя могу сказать, у меня это было ещё до того как я знала этот термин. И всегда говорила свекрови об этом. Это как будто тебе сказали какую-то очень плохую новость. На ровном месте начинается это. Нехватка воздуха, внутри всё дрожит, ни лежать ни стоят ни ходить не можешь от страха непонятного.
@umm_umar_, да. Я в шутку сказала. У меня тоже бывает если нервничаю
Нет. Это щас любой страх так называют. А таак панические атака это другое.
Говорят это серьезно если действительно панические. Но у многих думаю самовнушение
Мне каж у большинства это щас просто "слова" 😄самовнушение, мода или что не знаю.. Кого не спроси прям все атакованные 😄