Полезны ли будут курсы по правильному дыханию и йога для беременных, если рожать путём КС?

Наверное нет. Если. У вас ПКС, то вы в определенный же день приедете в роддом и тд. Дыхание полезно если ЕР, когда схватки идут и непосредственно родовой процесс

Да.

Йога без сомнений будет полезна

Если точно КС, то нет. Вас голую заведут в операционную, сядете в позе эмбриона, вам введут между позвонков эпидуральную анестезию, потом положат, натянут кислородную маску, подключат аппараты и капельницу, поставят перед вами белую занавеску и через 5-10 минут достанут ребенка. Остальное описывать не буду. Но смысл понятен, что никакие курсы вам на операции не пригодятся.

Йога пригодится вам думаю,упражнения помогают расслабиться и украсить будни беременяшки,особенно не работающей 😅))))) да и в кругу таких же беременных находитесь,общаетесь,делитесь опытом) я после занятий чувствовала прилив сил и бодрости,ну а к концу уже 34-35 недель было тяжеловато 😂

Думаю для расслабления, для тонуса мышц и в целом на эмоциональный фон вашего состояния положительно отразится йога. Это же такой кайф, когда можно потянуться, растянуть все что тревожит. (Иногда дома через ютуб смотрю, для чайников, прям рай😭❤).