Я вафли ела, все хорошо было и печенье обычное, после месяца начала по немного кушать нормально, но у моей реакции вообще ни на что не было, с животиком правда мучились мы месяцев до 2х,но он у неё и болел когда я питалась крайне правильно)

Ела всё. Сначала по немногу, наблюдала. А потом не отказывалась. Единственное....не ела грибы и с цитрусами не дружила,т.к не люблю

Зефир домашний😍я на нем месяца 2 сидела😅

Из печенек крекер по французски, он с Кунжутом), попробуй пироженки на слоёном тесте, типа наполеона

Нам на уроке грудного вскармливания объясняли что все призказки что что-то нельзя - мифы, что нельзя не определенный продукт, а большие объемы потребления. Грубо говоря одну ягодку можно, а тазик ягодки нельзя ) И реакцию смотреть не позднее 8-12 часов, если за это время ок, то реакции на этот продукт нет

В рд на полдник давали пряник, мармелад формовой (зелёный), печенье обычное, типа юбилейного.
Яблоки свежие не ем до сих пор, только в компоте/ запечённые. Компот из яблок и немного брусники, сладкие напитки не люблю, поэтому сахара почти не добавляю. Примерно, недели в 3, начала съедать по дольке шоколадки в день. А вообще, кушайте все, что ели в беременность (в пределах разумного). А то, что подозрительное, помидоры, например, съешьте четвертинку, посмотрите на реакцию малышки, если ничего не выступит, через пару дней ещё половинку, и так, постепенно вводите новые продукты в рацион)

Я ем всё, просто умеренно, диету соблюдала месяца 2, но не жесткую🙂

Я вафли ела 🤭

не придерживалась диет , ни в чем себя не ограничивала , единственное что не ела это огурцы, виноград и кунжут , слава богу у малышки никак реакций не было

Я печеньки Мария хомячу😁 реакции пока нет. Овсяные печеньки тоже можно думаю

Их фруктов или из сладкого? 😉 придерживайся пока того что не красное и не горькое.