Вспоминала , как проходили первые недели после родов. Да и сейчас временами бывает, не скрою) обижаюсь, потом вспоминаю, что надо бы СЛОВАМИ через РОТ высказать претензии, и что люди мои мысли не умеют читать. А у вас как?
Поделюсь постом, который в инста выкладывала на эту тему
⬇️⬇️⬇️⬇️
Кто ваш хозяин?
⠀
А точнее, кто хозяин вашей жизни?
⠀
Вам нравится быть в распоряжении других людей? Реагировать на них постоянно, париться и жертвовать чем-то? Как это может проявляться:
⠀
- Енешка/начальник/муж бесит, ни в какую не понимают и не соглашаются со мной
⠀
- Надоело, декрет - это жо*а, подруги все забыли меня, деградирую дома
⠀
- Никто не понимает, как тяжело быть мамой, муж не помогает.
⠀
- Ребёнок не слушается, я запарилась на него орать, он не понимает
⠀
- Соседи обнаглели, заполнили весь подъезд своим мусором
⠀
И так далее…
⠀
Это все об одном - все люди, на которых вы жалуетесь, управляют вашей жизнью. Вы дали им право решать, какое у вас настроение сегодня, вы позволили им брать ваш ресурс, вы позволили им сливать вас вниз.
⠀
К примеру, если вас бесит кто-то или вы обижаетесь на кого-то, чья это проблема? Вашего обидчика? Вовсе нет. Ему хорошо живётся, а некоторым даже в кайф знать, что вы так из-за него страдаете. Это прежде всего ВАША проблема. Это ВАШЕ решение обидеться, слить свой ресурс на этого 💩 человека и его поступки. Будь вы круче, выше и сильнее, вы бы даже внимания не обратили на него, правильно?
⠀
У вас же всегда есть три пути:
⠀
1️⃣ поддаваться ситуации и ныть, жаловаться, смириться с последствиями
2️⃣ искать пути решения или делать все, чтобы дойти до 3️⃣⬇️
3️⃣ быть на таком уровне жизни, чтобы вас такие вещи в принципе не волновали
⠀
Бесят родные или муж? Донесите СЛОВАМИ ЧЕРЕЗ РОТ, что вас не устраивает, попробуйте договориться. Не слушается ребёнок? Узнайте сначала, действительно ли это капризы или что-то другое? Изучите, как помочь ему и не выгореть самой. Бесят соседи? Обращайтесь в кск, администрацию ЖК, собирайте совет жильцов.
⠀
Короче, делайте что-то.
⠀
Я тоже иногда проваливаюсь в такие ямы, я же тоже человек, бываю невыспавшейся, раздражаюсь из-за каждой мелочи. Но потом, слава Богу, дают о себе знать постоянные проработки. И я начинаю копать в себя: что меня не устраивает? почему я в такой ситуации? И самое главное - ‼️что Я могу сделать?
⠀
А как у вас? Сразу получается отследить реакцию и решить проблему или тоже сначала можете «провалиться» в гнев, нытьё?
Комментарии
Ой я тоже люблю поныть 😅 и здесь тоже в постах иногда) главное вовремя остановиться. Просто знаю много людей и среди родных тоже к сожалению, кто кроме нытья ничего не делает, все ждут, что их поймут, оценят наконец. Так-то в себе тоже не стоит держать, я могу в беседе или посте слить негатив а потом всё-таки собраться и начать решать.
У нас все получится) целая жизнь впереди на то, чирик научиться дзену)
Я одна из тех, которые говорят в лоб и решают проблемы сразу😅 может это я многих бешу прямотой
Обычно бесятся те, кто сам не может сказать в лоб)
С одним ребёнком почему-то мне было сложнее,чем сейчас с тремя. Сейчас я уже другая,возможно первый ребёнок всему учит😅
Я ещё слышала типа с несколькими детьми не до нытья 🤣 берёшь и делаешь. С одним у нас есть роскошь рефлексировать и грузиться 🤣🤣
@assel_a_w, но есть такие,которые и с 3+детьми не понимают эти моменты))просто я хочу,чтобы мои дети выросли в здоровой обстановке,поэтому может и капаюсь в себе,а не пускаю
Все на самотёк.
Как будто пощёчину дали через телефон 😅 не удаляйте сохраню👌
Да мы сами решаем ныть или действовать, но на деле бывает сразу Ноем и бежим 🤣 а решит проблему не хотим🙊🙈
Вы правы мы сами решаем злиться и дуться или наслаждаться моментами.
Я вот стараюсь взять себя в руки и принять ситуации и людей и просто кайфовать в хаосе, а это оказ не так то легко 🙈