А какая ежедневная профилактическая норма витамина Д ребёнку в возрасте 2.5 и взрослому?
Комментарии
@elya270315 @olesya_fox насколько я знаю, в наших широтах нет нужного количества витамина Д от солнца. Но спасибо, я ещё об этом проконсультируюсь со специалистом и по дозировке заодно)
@pinakoladka ну нам педиатр не назначала, не одна, не другая
@olesya_fox и значит они правы?) Анализ сдавали вы?) Выше 50 значение? Все время нужно поддерживать
Летом витамин д педиатр не выписывает. На улице и так солнце палит. Это осенью надо начинать. Тогда у педиатра и спросите.
@pinakoladka ну сопли явно не от нехватки витамина д
@olesya_fox когда низкий и понижается д3- то нарушается работа организма.
@olesya_fox нет, я всего лишь руководствуюсь мнением современных педиатров, в частности, Сергея Бутрия. Он считает, что лучше летом давать витамин д, чем подвергать ребенка риску нахождения на солнце для получения этого же витамина. Тем более, чтобы получить необходимую дозу, нужно основательно позагорать, а это очень вредно с точки зрения риска возникновения меланомы 🤷 вред от уф-излучения и польза витаминок просто несопоставимы. Его мнению я склонна доверять 😉
Летом витамин Д не нужно принимать! Не давайте детям его
Я даю сейчас 2 капли детримакс, когда облачно, когда на улице на солнце, то не даю. А так осень-зима 5 кап
А сколько МЕ в одной капле вигантола?
Просто купила детримакс, в аннотации написано 2 капли ребёнку, но в одной капле 200МЕ, кажется это мало
@elya270315 @olesya_fox пост одного из педиатров Саратова, который за доказательную медицину ссылка кстати не зря нашла, там и дозировка есть)