Скільки разів читала, готувалася і все забула…
Коли відлучали від ГВ намагалися не пити майже? Чай з шалфея (читала, що ніби впливає на лактацію) і сціджувли коли вже боляче чи коли просто набиралися вже груди молоком?
@olga_1402 да, лучше дольше с этим провозиться, но не мучатся. Я уже даже вернуть ГВ была готова из-за этой боли. Единственное, что меня удержало - осознание, что второй раз на такие пытки я не соглашусь.
Я просто сократила кормления. Давала только 2 раза в сутки (на сон). Как закончили с ГВ, то грудь вела себя нормально. Даже гинеколог сказала, что всё норм.
Сейчас очень жарко. Не урезайте количество жидкости. Я заканчивала гв и единственное что пила - это два стакана шалфея в день. И пыталась не сцеживаться. Грудь была как камень, болела ужасно. Я сидела в душе, плакала и пыталась её сцедить. И к этому прекрасному состоянию ещё добавилось обезвоживание. было очеьн плохо 👎👎👎
Грудь будет в любом случае наливаться. Лучше разминайте и сцеживайте до ощущения облегчения.
Меньше пить жидкости, немного сцеживать до облегчения, когда грудь была напряжена, где-то пару тройку дней
И все)
Мне было это легко, так как я и так мало жидкости пью 😅