Очень интересна тема организации сна малышей. Может кто-то обращался к сомнологам или консультантам по детскому сну? Если остались довольны результатом, порекомендуйте специалис...

Question

Очень интересна тема организации сна малышей. Может кто-то обращался к сомнологам или консультантам по детскому сну? Если остались довольны результатом, порекомендуйте специалиста, пожалуйста🤗

Людмила · Answer

@mama_blog,

Anastasia · Answer

К специалистам не обращалась. Смотрела таблицу сон/бодрости и подстраивала. Например,если ребёнку нужно 2 часа активности: проснулся в 8 и в 10 уже укладывала. Через неделю у нас был режим, который потом ребёнок сам скорректировал под себя

Vlada · Answer

@_lola_lola_, поистерила на каком моменте?)

Лёля · Answer

@vladalu когда я ее улаживала спать, а она не хотела)) тяжело было уложить, и сон был плохой, постоянно крутилась и просыпалась(

Vlada · Answer

@_lola_lola_, у нас только время бодрствования стабильное, а вот сон совсем нет))
Бывают дни, когда спит по 30 минут и чутко, вне зависимости от того, сколько гулял

Лучший комментарий

Комментарии