Котлетки прижариваю по про минутке с каждой стороны изначально (чтобы не расхваливались ) и потом выкладываю на овощную подушку , добавляю водички + лавровый лист 🍃 и тушу минут 25 под крышкой
🤣🤣🤣🤣 мне кажется вместо зала кому то надо к офтальмологу 🤣🤣🤣🤣 Там не ни грамма масла, балда !))))) В воде тушеные овощи лежат /в собственном соку 😅емае , а котлетки обжарены на сухой сковороде, чтобы не развалились )))
~~~·
Ммммм 🤤, а что это такое ? Можно и с рецептом 😁🙈.
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Тут вообще все очень просто
Мини котлетки ☺️ : рис 🍚 + фарш из индейки + лук 🧅 репчатый + хлеб 🍞 размоченный в молочке топленом + соль/перец .
Овощная подушка : морковь 🥕 на терке + лук 🧅 репчатый мелко нашинкованный + кабачок кубиками + капуста 🥬 обыкновенная 😊
Котлетки прижариваю по про минутке с каждой стороны изначально (чтобы не расхваливались ) и потом выкладываю на овощную подушку , добавляю водички + лавровый лист 🍃 и тушу минут 25 под крышкой
~~~··
спасибо !
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@memory..., пожалуйста)
Irina·
Мама дочки (4 года)
Напишите рецепт этих тефтелей/митболов 🙏
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Тут вообще все очень просто - рис 🍚 + фарш из индейки + лук 🧅 репчатый + хлеб 🍞 размоченный в молочке топленом + соль/перец . Усе))))))
Irina··
Мама дочки (4 года)
Благодарю!
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 4 года)
не за что))))
Наталья К·
Мама двоих (младенец)
Ммм как выглядит.. Что это?
Кристи·
Мой обед теперь будет каждые 2 часа таким 😂только гречка будет чередоваться с рисом и варенные овощи )) я вернулась в зал 💪🏻
Так что хватит тут соблазнять своей жирной пищей 😂
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 4 года)
пфффф , конечно 😅 индейка и овощи с капустой тушеные в воде - пипец как калорийно 😂
Кристи··
да там масла ппц 😁аж блестит все )
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 4 года)
🤣🤣🤣🤣 мне кажется вместо зала кому то надо к офтальмологу 🤣🤣🤣🤣 Там не ни грамма масла, балда !))))) В воде тушеные овощи лежат /в собственном соку 😅емае , а котлетки обжарены на сухой сковороде, чтобы не развалились )))
"Аль- Инка"·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@memory..., Мини -котлетки из индейки на овощной подушке ☺️😊@kablukovan,
Наталья К··
Мама двоих (младенец)
🤤