Мамочки ровесников! Сколько грамм/мл даёте на каждый приём пищи?
А кому не сложно напишите пожалуйста рацион дня 🙏

Question

Мамочки ровесников! Сколько грамм/мл даёте на каждый приём пищи? 
А кому не сложно напишите пожалуйста рацион дня 🙏🏼

Наталья · Answer

6.30-7.00 смесь 180 мл 
10.30-11.00 каша с фруктами .сколько съест . Обычно 140-150 гр. запивает смесью 60 мл примерно . Иногда омлет /сырники 
14.30-15.00 - мясо , овощи, макароны или суп. Мясо 50 гр , гарнир чуть больше. Не взвешивала. Суп 150 мл примерно. Что то одно даю или мясо с гарниром или суп. Запивает обед не всегда, максимум 30-40 мл смеси 
18-30-19.00 -биолакт/творожное что то/фрукты . Что то из этого. Тоже 150 мл примерно. 
Спать ложится в 21.-21.30. Пьёт смесь 150-180 
Потом смесь в 00.00 и до утра.

Милена · Answer

В вашем возрасте много не ели, творог только 50г в день за обе щеки и немного биолакта)

Алина · Answer

Молока ему уже не хватает. Очень хорошо кушает кашки, мясо творожки. Только я вот не понимаю сколько давать нужно) Всегда ест по разному. Но я и не пихаю

Милена · Answer

@alina-muraveva, да вот сколько ест столько и давайте)
Мясо 50гр в день, овощей 150-180, фрукты, кашу так же 180. Но все равно это все условно
Мы такие порции до года не осиливали)

Комментарии