Девушки,кто из вас худел или хотя бы старался не набирать в Беременность ?
Девушки,кто из вас худел или хотя бы старался не набирать в Беременность ?
До беременности чуть поправилась и сейчас вот вес идёт вверх(с таким весом рожала старших) а сейчас в 20 недель такой..как-то бы притормозить вес,но и не голодать
Дарья·
У меня диета 9 из-за гсд, вес не набирается
Мария·
Мама сына-младенца
Воды побольше пейте 2,5-3литра за 30 мин до еды ,она много места в желудке занимает
Кисломолочку можно побольше
Хлебцы разные
Овощи с курицей или индейкой (тушеные или в духовке)
Супчики без поджарки
Мария··
Мама сына-младенца
@budumama3baby, в любом случае,не парьтесь особо. Я набрала 15 кг. Была 59,6 рост 168 , щас 3 недели прошло живота уже нет,хотя было кс,и вешу 64 кг.
В первый месяц с ребёнком я не успеваю кушать,потому что он хоть и спит,но надо успеть искупать,покормить,погулять,погладить,массажик сделать. Ещё и домашние дела просто снежным комом навалятся. Так что вы быстро скините,если нет никаких проблем со здоровьем😉
🌸🌸🌸··
да вроде проблем ттт никаких! Очень очень надеюсь что закружусь и вес пойдёт вниз 🙏🏻 главное на печеньки не налегать
Мария··
Мама сына-младенца
да даже если и будете налегать,все равно вес пойдёт вниз)))я вон сушки пачками ем и худею)))
Главное настрой)))легкой вам беременности💐
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Я первые 2 беременности худела сама по себе, первый триместр есть не могла,от всего кроме маринованных помидор воротило , с роддома выходила на 10 килограмм меньше чем до беременности, сейчас токсикоза нет, ем все но вес уже на 2кг упал, стараюсь меньше есть так как вес и так большой и хочу схуднуть.
🌸🌸🌸··
А у меня первый триместр вес просто стоял,а второй в рост пошёл ((( вообщем буду стараться есть поменьше
Татьяна··
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Ну малыш растёт и вес не может не расти, главное чтобы не стремительно рос)
Тамара·
Мама дочки (6 лет), беременна (24 нед.)
Очень вас понимаю, при росте 168 уже вешу 67 кг.
В 1 Б набрала ~25кг и не парилась, сейчас совсем другой возраст, столько набирать вообще не хочется, это огромный вес на самом деле.
🌸🌸🌸··
Я при 164 росте уже 70 вешу( я с таким весом старших рожала
Анастасия·
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
У меня нет диеты, есть огород, на нем скидываю пока, но сильно не перетруждаюсь, плюс жара, снизился аппетит, в основном пью)
Яна·
Моя сестра к 30й недели набрала всего 2кг. Ведёт ее по питанию с первого триместра @dietolog_yuliya
Я с ней в прошлом году похудела на 20кг без жестких ограничений, без стрессов и голодовок
Вот моя история
https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7