А я вот на МРТ была вчера, скорее всего тоже грыжа в пояснице 😞 Жду консультации с врачом, но из того, что уже прочитала — полностью менять свой образ жизни.
Грыжи это мой страшный сон 😓в первую очередь надо менять образ жизни: 1.тяжести не поднимать и не носить ( провоцирует рост этих грыж)2.физ/культура только та которую пропишет физиотерапевт(всякие скрутки провоцируют защемления нервов)3.просмотреть питание (набор веса провоцирует нагрузки на позвоночник)....Я в прошлом году удалила одну грыжу,т.к. она выросла до больших размеров, оторвалась и ушла в позвоночный канал, защемила нерв и произошла пролизация бедра и всей левой ноги....но самое тяжелое это восстановления после операции и реабилитация....а после ещё и рецидив случился😓 В первую очередь сделать МРТ,потом получить консультацию невролога и нейрохирурга...в потом искать хороший реабилитационный центр.
Как у вас сейчас дела обстоят? После операции? Большая грыжа была перед тем как отрвалась? А от парализации ноги до операции сколько времени прошло? Не была риска инвалидности
грыжа была 12,5 мм. Парализация начиналась постепенно, а потом резко всю ногу парализовало, операцию сделали через месяц после паралича... Риск был бы если бы не сделала операцию
целый месяц с парализованной ногой получается были? Ого, я думала уже с таким сроком все, навсегда парализует. А рецедив, это снова грыжа уже другая на этом месте вышла?Здоровья вам!
Если понадобится операция, советую московских врачей. Операцию сделают по ОМС. Договориться о госпитализации можно через программу Москва - столица здоровья. Это бесплатно. https://clck.ru/S99JX
hello·
А я вот на МРТ была вчера, скорее всего тоже грыжа в пояснице 😞 Жду консультации с врачом, но из того, что уже прочитала — полностью менять свой образ жизни.
Анжела··
Врач их поликлиники сказала у каждого второго грыжи разные есть(((
hello··
ну с нашим образом жизни да (большинство в офисе) :( У вас есть боли?
Анжела··
@apmi да было обострение сейчас боль есть ещё и скованность
olga·
Мама сына (5 лет)
Плавать
Анна·
Мама дочки (5 лет)
Грыжи при критических увеличениях вырезают и живут дальше. Не поднимать тяжести, плавание, как уже выше написали
Lina·
В ожидании первенца
Грыжи это мой страшный сон 😓в первую очередь надо менять образ жизни: 1.тяжести не поднимать и не носить ( провоцирует рост этих грыж)2.физ/культура только та которую пропишет физиотерапевт(всякие скрутки провоцируют защемления нервов)3.просмотреть питание (набор веса провоцирует нагрузки на позвоночник)....Я в прошлом году удалила одну грыжу,т.к. она выросла до больших размеров, оторвалась и ушла в позвоночный канал, защемила нерв и произошла пролизация бедра и всей левой ноги....но самое тяжелое это восстановления после операции и реабилитация....а после ещё и рецидив случился😓 В первую очередь сделать МРТ,потом получить консультацию невролога и нейрохирурга...в потом искать хороший реабилитационный центр.
Евгения··
Мама дочки (3 года)
Как у вас сейчас дела обстоят? После операции? Большая грыжа была перед тем как отрвалась? А от парализации ноги до операции сколько времени прошло? Не была риска инвалидности
Lina··
Мама дочки (3 года)
грыжа была 12,5 мм. Парализация начиналась постепенно, а потом резко всю ногу парализовало, операцию сделали через месяц после паралича... Риск был бы если бы не сделала операцию
Евгения··
Мама дочки (3 года)
целый месяц с парализованной ногой получается были? Ого, я думала уже с таким сроком все, навсегда парализует. А рецедив, это снова грыжа уже другая на этом месте вышла?Здоровья вам!
Кира·
Если понадобится операция, советую московских врачей. Операцию сделают по ОМС. Договориться о госпитализации можно через программу Москва - столица здоровья. Это бесплатно. https://clck.ru/S99JX
Ирина··
Подскажите, вы у них оперировались? Или почему рекомендуете их?
Кира··
подруга там работает. Знаю кухню изнутри
Евгения·
Мама дочки (3 года)
Большие грыжи у вас? Как сейчас с ними дела обстоят?