Девочки вы смотрели курсы какие нибудь по роддом?как дышать и т.д?что посоветуете?
Комментарии
Я подписалась на канал Нины Зайченко на YouTube. Сам канал посвящён ГВ, но там есть плейлист с потрясающей акушеркой про роды без боли, разбираются все техники дыхания в каждом периоде родов, очень информативно 👍
посмотрите пару видео на Ютубе и всё.. когда будут схватки на потугах все вылетит из головы и будет одна мысль скорее бы все закончилось.. посмотрите какие есть три вида дыхания, по действию родов поймете с каким дыханием вам легче, а остальное в родах слушать врачей..
Нет, по пути в рд смотрела как дышать, не успела проверить 🤣
КобАса – дыхание в родах введите в поиске. Ничего лишнего, мне кажется, и по делу.
Покупала онлайн курс Натальи Удаловой в инсте, показалось много воды, хотя про физиологию родов все разъясняет от и до, но вот именно про дыхание в родах понравилось просто видео на ютубе, сейчас скину
Главное не терялся, не паниковать, не кричать ! . Слушать врача .И все получится ))) на счёт дыхания смотрите обучающие ролики . Это важно )
Перекупила на Авито курс Марии Котляровой. Просмотрела, но так и не поняла, как отношусь и было ли полезно😀
Я вот думаю просто как бы все это не забыть сразу... когда рожать начну😂
@svetusik-osanova у Котляровой курс в основном на психологию направлен, всякие методики расслабления, техники дыхания, практики и работа с подсознанием. Я конечно прослушала, но больше половины в одно ухо влетело, в другое вылетело😀 как говорит психолог в жк, если вы тренируете техники дыхания дома, то в родах организм сам всё вспомнит (мне кажется нет😀)
Какие-то смотрела, ничего не пригодилось 😂