Стретчинг - кто ходит/ходил?
В чем смысл кроме растяжки?
Правда ли, что кожа подтягивается?
Например если худеешь то кожа лучше подтягивается и не висит
подтягивайтесь 😂
Девчонки!!! Что посоветуете от целлюлита после родов? И вообще, чем лучше кожу подтягивать? Напишите пожалуйста свои рецепты или хорошие проверенные средства?😘😏👸
Крем с ПДРН мощно увлажняет и визуально подтягивает кожу, цена около 1200 рублей. Обсуждаем запах и аналоги в комментариях.
Девочки, подскажите) я после кс, кто чем животик мажет, чтобы быстрее Ф форму придти? Что хорошо подтягивает кожу?
Мадам ·
Я ходила до беременности , я похудела подтянулась хорошо очень , и чувствовала себя здорово
Оля··
Мама дочки (2 года)
Отлично
Спасибо ☺️
Ксения ·
Да, у меня очень хорошо подтянулась кожа.
Оля··
Мама дочки (2 года)
Спасибо ☺️
Анастасия ·
Мама дочки (6 лет)
Я хожу уже года 3, очень нравится ! Сильно не похудеешь, но зато будет больше пластики , гибкости, и шпагаты )
Оля··
Мама дочки (2 года)
Крутяк, а куда именно?
Я вон думаю ходить вместо зала, а то сейчас так тяжело он мне даётся
Хочется более легкое что-то
Вот думаю растяжка мне деревянной не помешает
Анастасия ··
Мама дочки (6 лет)
хожу в фит фо ю, на Титова и Богдана
Євгенія·
Пропрацьовуєш всі зв'язки, сухожилля, м'язи в різні види навантаження, тобто кровообіг покращується, а також стає все здоровіше, і шкіра теж
Оля··
Мама дочки (2 года)
Спасибо ☺️
Влада·
Мама сына (1 год)
А куда хочешь ходить? Я вот тоже думаю, но нигде на Победе не могу найти(
Оля··
Мама дочки (2 года)
Я буду в блас
Мне совсем рядом
Знаю вроде ещё есть частные возле китайки и на бульваре там какой-то зал
Влада··
Мама сына (1 год)
а да, я тоже думала туда, но мне далеко (
Оля··
Мама дочки (2 года)
а вы где живете?
Влада·
Мама сына (1 год)
Героев 20
Оля··
Мама дочки (2 года)
Это возле бульвара?
Там в конце есть спорт зал
Должны быть тоже групповые
Влада··
Мама сына (1 год)
да, спасибо посмотрю, а как называется зал случайно не знаешь?
Оля··
Мама дочки (2 года)
фил гуд вроде
Но это не точно
Алина·
Растяжка необходима!! Чтоб мышцы, которые вы забили на силовой, немного растянуть. И кровь проходила равномерно по всему телу. Во избежание травм. Но сейчас все зациклены на шпагатах, а по факту нужно тянуть все тело и в частности спинку!!!
Оля··
Мама дочки (2 года)
Ой та мне до шпагата как до Киева 🤣
Вообще пофиг)
Алёна·
Мама сына (3 года)
Я ходила до беременности.
Результаты были, кожа однозначно лучше. Но я ходила и в спортзал и на пол. денс. Девочка ходила со мной, но три раза в неделю (без либо каких-то дополнительных занятий) то за полгода очень сильно изменилась.