Что то совсем грустно. Уже пришло больше года, а я все жру. Раньше были проблемы с лишним весом, а…
Что то совсем грустно. Уже пришло больше года, а я все жру. Раньше были проблемы с лишним весом, а сейчас и смотреть на себя не приятно. Да уже и не смотрю и не свешиваюсь. Смотрю на девушек, кто родил как я все такие стройные и красивые. А мне все вещи малы( и муж всегда говорит мне что пора худеть и заняться собой. Постоянно. Я уже игнорю. Сильного желания и нет, просто страшно, что будет с моим телом и аппетитом потом??? С ребенком муж не сидит. Да и она с ним. И в коляске так же не сидит. Апатия на все( да и в марафоне по пп не удержалась, когда гости были сорвалась, так и не дошла до конца. Моя плохая привычка не доводить до конца. Чувствую себя жалкой. Раньше вес был 75-80, а сейчас 90... просто хотела высказаться
Милана·
У меня тоже сейчас ничего не хочу делать,апатия на все незнаю что делать с чего начать,совсем запуталась
Асель·
Мама сына-младенца
Начните с малого, я например с сегодняшнего дня на месяц отказалась от мучного сладкого именно(толко хлеб цельнозерновой за завтрак раз в три дня), а именно от сдобы(Торты, пироги, булочки и т д). И пить норму воды. Далее посмотрю что через будет, вес как изменится, аппетит. Начните прямо с завтра.
Асель·
Мама сына-младенца
Я просто не хочу или просто ленюсь сразу сесть на какие либо диеты пока.
🌺🌸🌼··
Я вот хотела бы на кето диету сесть, но на гв нельзя. Подруга за месяц 10 скинулв
Асель··
Мама сына-младенца
ну вот, я как раз таки об этом🙄. Не в обиду наедали же вы не один месяц вес, и скинуть ща месяц хотим сразу 10 и сесть на какую либо диету завтра, через месяц, когда гв закончу это все отмазки наши. Лень матушка, лучше продолжать «пить чай с вкусностями» так же? А начать с малого отказаться от вредного мучного на время, а потом просто дозировано это куда реальное, и вашему гв не навредит, а наоборот только польза. Все в наших руках, давайте со мной на месяц 🔥🙏🏼. Через месяц отчитаемся минусами в весе
🌺🌸🌼··
да мама откормила меня дома😅 с роддома то скинула прилично за 10 дней. А потом как в тумане, больше полугода у мамы и привес большой. Правда я люблю себя пожалеть и винить обстоятельства🤪за что мне все такие качества😱 давайте попробуем. Я за👌🏻
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Блин, тоже не могу довести до конца. На той неделе начала ходить на тренажеры, которые возле дома. 3 дня подряд занималась, потом муж говорит в один день, типа отдохни сегодня. Мышцам тоже надо иногда давать отдыхать. И всё, один день пропустила, и опять забила( и дома когда тоже делала упражнения, такая же фигня. Если пропущу один день, то всё
🌺🌸🌼··
Мы с вами похожи😁дать один раз поблажку, то все)))
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
да да. Нельзя нам делать поблажки 😁
Гаухар·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Есть одна программа по похудению 👍 могу скинуть
Аконя ··
Мама сына (2 года)
Скиньте и мне плз
Гаухар··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
ок 🤝
Аконя ··
Мама сына (2 года)
спасибо большое
Юлия·
Мама дочки (4 года)
Доброй ночи. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.
Будем рады видеть Вас в нашем чате 🤗