Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения
Евгения
Мама сына (2 года)

Кто проходил марафон Кати Усмановой плоский живот???? Отзовитесь, есть 1 вопрос

Кто проходил марафон Кати Усмановой плоский живот???? Отзовитесь, есть 1 вопрос

7

Комментарии

julia_alexanders_mother

Юлия

Мама сына (4 года)

Извиняюсь, можно вопрос не по теме. Подскажите, пожалуйста, в море в Мариуполе нет медуз пока ?

Собираемся ехать, а спросить нет у кого

yevheniia_smirnova

Евгения

Мама сына (2 года)

В Мариуполе ни одной еще не попалось мне в этом году, на берегу тоже нет

За городом на б.косе была 1 раз, тоже не попадались

julia_alexanders_mother

Юлия

Мама сына (4 года)

спасибо 🌷

cantcore

Cantcore

Мама дочки-младенца

Что за вопрос?

yevheniia_smirnova

Евгения

Мама сына (2 года)

По питанию

Схема расчета у меня осталась, а забыла я как чередуются дни.

Низкоуглеводный 1 день, 2 среднеуглеводный, 3 высокоуглеводный

И снова по кругу?

Низко 4день, средне 5день, высоко 6день

И тд?

cantcore

Cantcore

Мама дочки-младенца

вроде да,у неё там все марафоны по кругу как упражнения так и питание.

yevheniia_smirnova

Евгения

Мама сына (2 года)

спасибо

Я себе все записала, а почему то про питание только расчет написала 😁