Кто проходил марафон Кати Усмановой плоский живот???? Отзовитесь, есть 1 вопрос
Кто проходил марафон Кати Усмановой плоский живот???? Отзовитесь, есть 1 вопрос
Комментарии
ЕвгенияМама сына (2 года)
В Мариуполе ни одной еще не попалось мне в этом году, на берегу тоже нет
За городом на б.косе была 1 раз, тоже не попадались
ЕвгенияМама сына (2 года)
По питанию
Схема расчета у меня осталась, а забыла я как чередуются дни.
Низкоуглеводный 1 день, 2 среднеуглеводный, 3 высокоуглеводный
И снова по кругу?
Низко 4день, средне 5день, высоко 6день
И тд?
CantcoreМама дочки-младенца
@yevheniia_smirnova, вроде да,у неё там все марафоны по кругу как упражнения так и питание.
ЕвгенияМама сына (2 года)
@cantcore спасибо
Я себе все записала, а почему то про питание только расчет написала 😁
Юлия ·Мама сына (4 года)
Извиняюсь, можно вопрос не по теме. Подскажите, пожалуйста, в море в Мариуполе нет медуз пока ?
Собираемся ехать, а спросить нет у кого
·Ответить